冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健能力，1月5日，长安社区联合繁荣卫生服务中心开展老年人冬季养生健康知识讲座。

讲座中， 主讲人从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言针对老年人冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面，详细讲解了老年人饮食注意事项，如何保持良好的心态、睡眠、生活等健康保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，要做好预防工作。

通过这次讲座，进一步提高了辖区老年人的健康保健意识，增强了辖区老年人自我保健和科学养生能力。下一步，长安社区将进一步完善助老、爱老、敬老志愿服务工作机制，开展更多内容丰富、形式多样的志愿服务活动，让老年人拥有幸福的晚年生活。